健康养生:白露时节 早睡早起解秋乏 健康

健康养生:白露时节 早睡早起解秋乏

9月8日,白露。沈阳市健康教育中心专家李涵表示,白露以后,燥气渐盛,燥易伤肺,润肺护肺要提上日程。所以这一时段应注意调整好日常起居,养精蓄锐,更好地应对“秋乏”。...

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芒种是农历二十四节气中的第9个节气,夏季的第三个节气,表示仲夏时节的正式开始。芒种二字谐音,表明一切作物...